Dot.: zakrzepica a masaze i sauna
W tej chwili jestem na sintromie i nie powinny mi się przydażyć zakrzepy. Ale może masz rację - kto wie, co mi tam w środku siedzi. Tym bardziej, że pracę mam, niestety siedzącą. Dlatego własnie koniecznie muszę sie poruszać i stąd pomysł aerobicu (umiarkowanego oczywiście, bez wymachów rak, podskoków itd.).
|