Wizaz.pl - Podgląd pojedynczej wiadomości

Dotka90 · 2014-05-22, 13:40

Najlepiej łączyć siłowe + cardio

Ja biegam (marszobiegi), jeżdżę na rowerze, ćwiczę z hantelkami i czasem machnę jakiegoś HIITa (cardio).

2014-05-22, 13:40	#319
Dotka90 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-01 Lokalizacja: stąd Wiadomości: 36 831	Dot.: 80 kilo na liczniku...Łosz cholera! Najlepiej łączyć siłowe + cardio Ja biegam (marszobiegi), jeżdżę na rowerze, ćwiczę z hantelkami i czasem machnę jakiegoś HIITa (cardio).