|
Da się bez efektu jojo?
Mam pewien problem. Dzisiaj wyjeżdżam na obóz taneczny, na dwa tygodnie, na którym mam nadzieję schudnę. Czy po powrocie, kiedy nie będę już tak dużo ćwiczyła przytyję? Co zrobić, aby nie było efektu jojo?
__________________
"Moje serce obawia sie cierpien. Powiedz mu, ze strach przed cierpieniem jest straszniejszy niz samo cierpienie. I ze zadne serce nie cierpialo nigdy, gdy siegalo po swoje marzenia, bo kazda chwila poszukiwan jest chwila spotkania z Bogiem i Wiecznoscia."
/Paulo Coelho "alchemik"/
|