[Agnieszka_to_ja]

Trzymam kciuki
Ja właśnie pół godzinki temu wróciłam z jazdy na rowerze 5 km, trochę po górę
Ja też kiedyś byłam uzależniona od "zajadania" szczególnie słodyczy. Jadłam mnóstwo, nie wyobrażałam sobie dnia bez słodyczy Paznokcie łamały mi się bez przerwy
Ale pokonałam to, teraz w ogóle nie dodaję cukru do posiłków ( i tak już od ok. sześciu miesięcy), paznokcie w ogóle mi się nie łamią, są długie i zdrowe a najważniejsze jest to że ja czuję się zupełnie inaczej.
Jem dużo warzyw i owoce
Biegam co najmniej dwa razy w tygodniu Dużo ćwiczę i trenuję siatkówkę

Pozdrawiam i powodzenia