|
Dot.: Ile dzisiaj zjadłam ? :) II
ja nie jestem dietetykiem, więc nie będę podawać dokładnych jadłospisów, od tego są fachowcy, ale uczę się troche o zapotrzebowaniach organizmu, pisze to, czego dowiedziałam się na zajęciach w różnych szpitalach, nie wymyśliłam sobie tego i nikomu nic nie narzucam. Najważniejsze, to dobrze czuć sie ze swoją dietą.
|