[mgielka27]

Napisane przez Corii

Nie od czasu do czasu tylko konkretnie raz w tygodniu I nie irytuje się, bo w sumie co mnie obchodzi, ze ktoś sobie krzywde ewentualnie robi, tylko informuje.

ok, jakoś tak zrozumiałam jakbyś była nieco poirytowana, że zadaje głupie pytania, w sumie ćwiczę juz długo i już sporo wiem, ale i tak cały czas dowiaduje sie nowych rzeczy. Zwalam całą winę na PMS i moje przewrażliwienie w związku z tym. Dziś mam rest, bo od rana bolący brzuch nie pozwolił mi ćwiczyć, a że trzeba mieć dzień wolny to sobie dziś zrobiłam.

Napisane przez matallewar

Oj stanowczo nie codziennie. Czekaj, zaraz Ci powiem

Tu masz całe 6w6p - nie robiłam regularnych przerw, ale 3 w miesiącu zazwyczaj tak. No i biegałam jeszcze, to wtedy nie robiłam 6w6p.

bardzo Ci dziękuję za wstawienie tych zdjęć, ja sobie też wszystko zapisuje w kalendarzu, który mam na biurku. Podziwiam za bieganie, ja nie lubie (raz próbowałam) zdecydowanie wole rower tylko teraz pogoda do kitu, żeby móc jeździć codziennie albo kilka razy w tygodniu.