[45326ef568a8cdb5ffa32c642ee06bebadb9e802_60456925b2241]

Napisane przez magda_mjt

Panna co to i skąd to się bierze? jakiś szybki rzut na to miałam i wow, jakie efekty, chcę spróbować! znajdę na youtube itp? czy jak? Próbowałaś już wcześniej, są serio efekty?

Że tak powiem mam filmiki i kalendarz. Na youtube nie ma, ale jak poszukasz na innych dziwnych portalach to pewnie znajdziesz Co do efektów nie wiem - ale przekonuje mnie 25 min bo szybko się nudzę i codziennie inny program. Zobaczymy. Ja oprócz tego mam cały plan żywieniowy zamówiony na portalu treningowym - mam nadzieję na efekt, ale zobaczę dzisiaj czy to warte zachodu.
W ogóle jak zobaczyłam na wadze 50,5 kg to piszczałam jak panienka na wydaniu, aż się TŻ śmiał ze mnie. Ale pocieszył mnie, że to z zasiedzenia mam redukcję mięśni
I niestety rezygnuję z siłowni chyba Podpisałam umowę na rok, po to, żeby zintensyfikować domowe treningi, a tak naprawdę odpuściłam treningi domowe 4-5 razy w tyg. na rzecz siłowni 2 razy w tyg. i to w kratkę. Więc chyba TŻ mi słusznie podpowiada rezygnację, a 130 zł w kieszeni zostanie.