|
Dot.: Determinacja i wspólna motywacja - odchudzanie, efekt jojo, powrót do diety
Witam dziewczyny 
Można jeszcze dołączyć
Potrzebuje wspólnej motywacji i kopniaków w duuupe
Ile ja miałam diet....ile razy zaczynałam od nowa...
I znowu chce zacząć mam nadzieje że ostatni  pomożecie?
Jestem Andzia mam 21 lat moja stała waga to 63kg
po próbach odchudzania ważyłam 58kg
teraz jadłam co chciałam no i wiadomo lody grille itd
Dziś weszłam na wage i.... 72 kg....
Jestem w czasie @ ale to nic nie tłumaczy...
Jestem załamana jednakże to kop do działania!!!!
Jestem z wami ! 
__________________
START !!! 20.08.2014r.
Początkowa waga: 71,9 kg 
obecna waga: 71,9..69..66..63..60 ..58..55???
I cel: 65 kg
II cel: 60 kg
III cel: 55 kg
|