2014-08-20, 08:02
|
#64
|
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-12
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 420
|
Dot.: Determinacja i wspólna motywacja - odchudzanie, efekt jojo, powrót do diety
Cytat:
Napisane przez wiecznieGruba
Przyłączyć się możesz jak najbardziej, ale... czy Ty masz jeszcze z czego chudnąć? 
Czytając opis zastanawiałam się czy nadwaga jest faktyczna czy wyimaginowana?  (bez obrazy) 
|
Przylacze sie chetnie, bo widze ze watek mega aktywny - puki co   
A to plus przy walce z kg lub cm i przy zdrowymodzywianiu sie czlowiek lepiej pilnuje 
Chociaz po calym dniu nieobecnosci ze wzgledu na prace to pewnie nie bede mogla nadrobic spamu
Powiem tak: mam z czego chudnac, choc juz nie tak duzo bo kilka kg chyba max zebym nie wygladala jak same kosci 
W podpisie widac moja wage obecna
Dla osob ktore korzystaja z tel napisze jeszcze raz:
Wzrost: 160cm. Waga startowa ok 62kg --> waga obecna 58,1kg ---> waga docelowa puki co 54kg,
a pozniej zobacze 
I zaznaczam ze nigdy nie uwazalam ani nie twierdzilam ze mam nadwage, bo nie mam i nie mialam, ale od dlugiego czasu zmieniam zle nawyki zywieniowe (naprawde staram sie ) na zdrowe i staram sie byc aktywna fizycznie.
U mnie w domu rodzinnym sie zbyt zdrowo nie je...owszem byly owoce warzywa, ale po 3 posilki dzienie, podjadanie przy kazdej okazji, slodkie i slone w zasiegu reki od dziecka, mama lubi kuchnie tradycyjna (niestety po ostatnim dziecku jak przytyla to do dzis kg zostaly przez to niezbyt zdrowe odzywianie ) ziemniaczki z omasta, zasmazki, smazone, slodkie dania typu twrog na slodko lub makaron z jablkami, marchewka na slodko itp. itd. ... duzo by wyieniac.
W kazdym razie ja tak nie chce.
Dbam o siebie, chce dobrze wygladac, lubie zwracac na siebie uwage lubie jak sie czasem ktos za mna oglada na ulicy z aprobata , ale robie to przede wszystkim dla siebie, chce sie dobrze czuc w swojej skorze, i w swoim seksownym i wyrzezbionym cialku Zawsze marzylam, zeby miec nie tylko zgrabne, ale wyrzezbione cialo z plaskim, umiesnionym brzuszkiem i ladnie zaokraglona, zgrabna pupcia
Robie to tez ze wzgledu na TZ-ta Chce mu sie podobac jeszcze bardziej, zeby swiata poza mna nie widzial Charakterek mu sie chyba w wiekszosci podoba (choc poniekad czasami go wku.rviam ), ale jak sie poznalismy to wazylam mniej, wiec chce zejsc z wagi pare kg zebym wygladala tak, albo nawet lepiej niz jak sie poznalismy
Wszystkie damy rade! widze ze macie duzo zapalu i pozytywnej energii do walki 
---------- Dopisano o 08:02 ---------- Poprzedni post napisano o 07:35 ----------
Witam wszystkie dziewczyny 
Ja juz po owsiance
__________________
"Szczęściem jednego człowieka jest drugi człowiek..."
15.08---> 58,1kg
24.08---> 57,8kg
29.08---> 57,5kg
5.09--->58,4kg
|
|
|