[szprotka_]

Napisane przez baby montana

Czy istnieją różne typy ciała jeśli chodzi o predyspozycje do sportów?nigdy nie byłam aktywna,w ciągu ostatnich dwóch tygodni co drugi dzień idę na godzinny spacer przeplatany truchtem i nagle.mój brzuch wygląda tak jak na zdjęciu. Czy możliwe ze pod tłuszczem na całym ciele mam ciało które jest atletyczne,tzn.szybko wychodzą mięśnie,dałabym rade uprawiać sporty itd?czy raczej każdy ma takie same predyspozycje?

to nie jest takie zero-jedynkowe, czy się ktoś nadaje do danego sportu, czy nie. oczywiście, budowa ciała może pomóc ale i to niekoniecznie. ważny jest ogólny stan organizmu. wydolność płuc, serca, stan żył, kręgosłupa, wyniki krwi, przebyte choroby, urazy, itd. oczywiście, mówię tu o sporcie w takim nieamatorskim. jak się nie dobierze sportu do swoich możliwości, to se kuku można zrobić.