|
Dot.: Ile dzisiaj zjadłam ? :) II
hmm 1 raz pisze tu posta ale do rzeczy... wiem ze nie jadłam dziś prawidłowo ale od paru dni prawie nic nie przechodzi mi przez gardło, bo jestem chora...
Śniadanie:
kromka chleba razowego ze słonecznikiem
serek wiejski
II śniadanie:
jogurt jogobella
Obiad:
(brakuje ciepłego posiłku wiem)
sałatka z pomidorów, cebulą, łyżką śmietany
dwie kromki chleba ww
Kolacja:
jogurt
jabłko
bardzo źle??
|