[23jag23]

Drogie wizażanki każda z nas choć raz była na diecie i męczarnie z ograniczaniem jedzenia były koszmarem,a tak naprawde to i tak po pewnym czasie przybieramy na wadze. Ja znalazłam super sposób - niewiem czy na was też podziała ale na mnie podziałał i to bez większego wysiłku. Od około pół roku niepijam mleka i jogurty jadam rzadko. Cieszę się zdrowiem i schudłam 10kg ( 5 na samym początku a drugie 5 w między czasie - przede wszystkim waga się utrzymuje, jadam słodycze, chipsy, hamburgery - wszystko czego zapragnę). Teraz chciałabym się podzielić z wami swoim sposobem...
Może któraś z Was ma też taką dietę (sposób na życie), która pomaga zrzucić zbędne kg i nie zamęczać organizmu...