|
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. IV
Hej. Teraz jak same zauważyłyście, jest już trochę chłodno. Jak mam się ubrać na bieg, żeby się nie przeziębić? Mam na myśli to, czy starczą zwykłe czarne leginsy, cienka koszulka sportowa i na to obcisła bluza do biegu. A co z głową? Założyć jakąś czapkę czy jak?
|