|
Dot.: Jesienne odchudzanie :)
Cytat:
Napisane przez Farmakopea
Zarazilam Cie przez Internet  |
Chyba tak... 
Ledwie co żyję dzisiaj...
---------- Dopisano o 18:05 ---------- Poprzedni post napisano o 18:02 ----------
Cytat:
Napisane przez skazana_na_bluesa
zapomniałam napisać dwie rzeczy. poproszę o napisanie u mnie x-1,1kg  wczoraj się ważyłam. dzisiaj już nie chciałam, bo to przegięcie, ważyć się codziennie.
a co do aerobów i oszczędzania się - można robić marsze przez 40 minut z prędkością 6,5km/h. |
Co to znaczy x- 1 kg? Nie możesz podać po prostu wagi, jak wszystkie? 
Nie mam bieżni to po pierwsze, a po drugie jakbym mogła to bym chodziła i nie tylko... Miałam zerwane więzadło i wolę się chwilę po oszczędzać niż ma to później być wyrokiem na całe życie... Do końca roku już niedługo zostało, a niestety w tej kwestii - wybacz - zaufam ortopedzie
__________________
"W miłości dwie wolności łączą się w jedną słodką niewolę..."
|