[IzzieSt]

Napisane przez Friese

Czy któraś z Was ćwiczyła z YouTube?
jeśli tak macie doświadczenie może i możecie mi polecić kogoś po kogo treningach widać efekty?
Kogoś po kogo ćwiczeniach kolejnego dnia macie zakwasy
niestety po Mel B nie miałam zadnych, po Chodakowskiej i jej Skalpel też nie

Mel B, Chodakowska, Jillian Michaels, inne?
Chodakowska jest dla mnie mało wiarygodna bo nie ma kropli potu na niej :P

Polecam Fitness Blender, ja bardzo sobie z nimi poprawiłam kondycję, tyle, że nie zależy mi na utracie centymetrów bo ja z tych szczuplejszych więc nie mam żadnych zdjęć przed i po. Cały czas wrzucają coś nowego, myślę, ze jest w czym wybierać

Napisane przez beatiska

Polecam na yt
ZWOW Zuzanny Light

Też polecam Zuzkę