|
Dot.: step aerobic, a ćwiczenia cardio,ktoś doradzi? ?
Trening siłowy dla osób ćwiczących w domu jest na sfd.
http://m.sfd.pl/Trening_siłowy_dla_p..._-t803543.html
Polecam poczytać dział Ladies.
Wysłane z mojego iPhone'a przez Tapatalk
__________________
"Uważaj, o co prosisz, bo możesz to dostać"
|