[bgirlagt]

Napisane przez dacn

Po pierwsze nie pomaga.

Po drugie po tej diecie się tyje nawet jak sie zacznie jeść normalnie- NORMALNIE, czyli zdrowo i o prawidłowej kaloryczności dlatego że zwyczajnie niszczy metabolizm. Podobnie jak wszelakie dukany i kopenhaskie.

Po pierwsze - Dieta to nie wszystko. Trzeba trzeba też uprawiać sport, fitness, rowerki czy zumba, długie spacery mile widziane. Metabolizm się poprawi i ogranizm zacznie pracować na wyższych obrotach

Po drugie - Dieta jest po to by schudnąć. I tak uczysz się dobrych nawyków żywieniowych. Po to jest wyjscie z diety, żeby pogodzić zdrowe żywienie z normalnym funkcjonowaniem.