[heroine86]

Napisane przez Aniaa_89

no wiem, wiem, głodówki też już przerabiałam przecież, a już drugi raz w coś takiego wchodzić bym nie chciała, bo niestety jestem na to podatna jakbym już się wkręciła

ja generalnie wiem, że dla mnie najlepsza opcja to 3 posiłki, duże ale 3, i kolacja do 18 wiem,że nie do końca zdrowo, no ale u mnie się to naprawdę sprawdzało
no ale jednocześnie wiem, że tak mogłam jeść jak byłam na studiach, teraz jak siedzę w domu to też ok, ale jakbym pracowała to raczej tak bym nie dała rady..

no ale że to co robię teraz się nie sprawdza, to nie wiem albo wrócę do tej metody, albo naprawdę też pójdę do tego naszego kolegi, który układa dietę i ćwiczenia TŻtowi, bo to się sprawdza.. i nie tylko u TŻta i cóż, najwyżej będę wpierdzielać monotonnie, ale mimo wszystko, dużo, zdrowo i daje to efekty
choć nie wiem czy u mnie by to tak łatwo poszło, bo jednak ja mam organizm oporny i po różnych przejściach i w sumie nie wydaje mi się, żeby on już kiedyś pracował z taką osobą jak ja..

no w sumie racja
ale jednak te 250ml to dla mnie mało chciałabym takie chociaż z 500ml

fajny wątek, można się wielu rzeczy dowiedzieć wcześniej

Czytam i sorry ale nie kontaktuję już

Ja chciałam nawet pogłodować ostatnio, ale nie wyszło... za dużo rzeczy w domu no i mój niepohamowany apetyt ja bym chciała w sumie żeby ktoś ułożył dietę pode mnie... nie wiem, może by mnie to zmobilizowało i trzymało w ryzach sama nie wiem i też dużo przeszłam w życiu... tysiące diet, różne eksperymenty- mój organizm to jedno wielkie doświadczenie nic dziwnego, że głupieje, jak mu brak stabilizacji ze skrajności w skrajność... nie na darmo mówi się, że najtrudniejsze w odchudzaniu jest... utrzymanie ja nawet jak zjadę z wagi to później "zachłystuję się" ze szczęścia i zaczynam "żreć"

Musisz poszukać, na pewno są i takie

Nom