|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Co do tortilli to ja obok Pure mam taka restauracje Dr Bardadyn i tam sa zdrowe posilki i juz nawet z wyliczonymi kcal. Wladnie tam czesto jem pelnoziarnista tortille z salata lofowa pomidorem papryka pieczonhm filetem i sosem curry na bazie jogurtu nat - pycha i zawiera 304 kcal 
16.12 kolega ktory mnie trenuje mowi, ze przechodzimy na jakas wytrzymalosciowke i bedzie hardcore 
Witam sie z owsianka z lozka  marzylam o tym... W koncu dzien wolnego
__________________
30. 08. 2013 - Julia 
|