2015-01-04, 13:11
|
#347
|
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 9 099
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI
Marina oo,zrobię na kolację w środę w takim razie.
Pamiętam jak byłam nastolatka i miałam taka przyjaciółkę,której mama zawsze robiła taka pyszna sałatkę jak miałam przyjechać. Był ryż,rodzynki,gotowany kurczak,ananas i chyba kukurydza,do tego majonez i przyprawy. Ja ogólnie nie lubię sałatek na słodko,ale ta była SWC- sałatka wszech czasów
Później próbowałam robić ja w domu ale nigdy nie wyszła mi tak dobra.
---------- Dopisano o 13:11 ---------- Poprzedni post napisano o 13:03 ----------
Moje planowane menu na środę,oczywiście będę już w pracy:
Śniadanie 6.00 owsianka z żurawina,pół pomarańcza
II śniadanie 9.00: bułka ciemna z warzywami i wędlina
Przekąska/kawa 12.00: sałatka z banana,reszty pomarańczka (czyli pół) i kiwi
Obiad 15.00: kasza gryczana pół woreczka,jedna duża marchew surowa (starta) z połowa małego brokuła, udko kurczaka pieczone w folii i to wszystko z sosem czosnkowym na jogurcie naturalnym
Kawa II 17.00: dwie kostki czekolady gorzkiej 85%
Kolacja 19.00: sałatka z pora i jajka
Jak to według was wygląda?
|
|
|