Wizaz.pl - Podgląd pojedynczej wiadomości

pam_c · 2015-01-08, 14:08

Dokładnie, jazda na rowerze, wszelkie zajęcia taneczne, aerobiki - na tym masy mięśniowej niestety nie zbudujesz. Potrzebne jest odpowiednie odżywianie i trening siłowy, tego nie przeskoczysz

2015-01-08, 14:08	#10
pam_c Raczkowanie Zarejestrowany: 2014-09 Wiadomości: 73	Dot.: przybranie na masie a ćwiczenia Dokładnie, jazda na rowerze, wszelkie zajęcia taneczne, aerobiki - na tym masy mięśniowej niestety nie zbudujesz. Potrzebne jest odpowiednie odżywianie i trening siłowy, tego nie przeskoczysz