2015-01-21, 06:20
|
#899
|
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI
Siemka 
Czuje sie bardzo zmeczona po tej nocy. Na dodatek mialam glupie sny. Wszystko pewnie przez to, ze wczoraj za bardzo sie najadlam 
Glowe juz wysuszylam. Jeszcze jakies ciuchy musze na dzis poszukac,
Cytat:
Napisane przez monicfeliz
A ja Wam dorzuce jedno zdjęcie z sylwestra  Na profilu bedzie. Marina, obczaj kiecke dokladnie i narzeczonego ;PP
|
Wszystko obczajone i komisyjnie stwierdzam, ze jest na najwyzszym poziomie  Narzeczony wyglada na bardzo sympatycznego faceta A w jakim jest wieku ?? Tak troche powazniej od Ciebie sie prezentuje 
Cytat:
Napisane przez Jelizawieta
Uwielbiam wyglądac i czuć się jak sponiewierane prosie po ćwiczeniach 
|
Oj, ja takze A jak jeszcze mam zakwasy... to juz raj na ziemi 
Cytat:
Napisane przez Jelizawieta
Dziewczyny bardzo chętnie, ale musicie mi powiedzieć, jak wsadzić zdjęcia, tak, żebyście tylko wy widziały.
|
Najlepiej to abys zalozyla album prywatny na Swoim profilku i tam zamiescila zdjecie. Nastepnie dodamy siebie do przyjaciol i my zobaczymy Ciebie, a Ty nas 
Cytat:
Napisane przez Jelizawieta
Kochane, czy macie jakiś przepis na brokuł, w formie, która mogę wziąć do pracy w pudełeczku?
|
Ja robie taka warstwowa: brokul, ewentualnie polewam sosem z jogurtu i czosnku, ser feta o mniejszej zawartosci tluszczu lub jakis inny salatkowy i prazone platki migdalow. Jest przepyszna. Jak chce zrobic na szybko to odpuszczam sos i tez wychodzi smaczna a co najwazniejsze to zdrowa.
Cytat:
Napisane przez Jelizawieta
Ja mam jedną:brokuł+szynka+majon ez+kukurydza, ale niestety nie bardzo majonez mogę jeść, i nie wiem czym go ewentualnie zastąpić. W sumie to nic mi innego nie pasuje do zastąpienia, więc prosiłabym o inny przepis 
|
Sprobuj zastapic jogurtem zmieszanym z ketchupem. Poza tym jak mala lyzeczke majonezu wymieszasz z jogurtem to tez nic sie nie stanie
__________________
I start: 7 maja 2012
II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9
1 stycznia 2015..........121,9
6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 - 120 - 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80
|
|
|