[MAREA SHAPIRO]

Napisane przez hihi

I w tym tkwi problem! Żeby nie żreć, tylko jeśćczęsto a małe porcje.
Jakbyś miała pojęcie jakiekolwiek o "Spalaniu", to wiedziałabyś, że czysto białkowa kolacja na chwile przed snem wręcz pomaga się odchudzać, ale z Twoich postów wynika, iż nie masz bladego pojęcia o funkcjonowaniu swojego organizmu i raczej nie wiesz co oznacza "metabolizm"... :/

ladna mi grupa wsparcia...