|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
Cytat:
Napisane przez minermiss
Witam serdecznie,
To moje kolejne podejscie to zrzucenia zbednych kilogramow a mam ich nie malo  Ostatnim razem wazylam ponad 100 kg przy wzroscie 166 i udalo mi sie zrzucic 20 kg w 6 miesiecy dieta i cwiczeniami. Potem rozne perturbacje spowodowaly ze 10kg wrocilo, wiec zaczelam zmagania ponownie z tym ze juz z nizszej wagi. Od 11 stycznia zrzucialam 5.5kg i zeszlam do 89.5 kg. Od piatku zaczelam diete plaz poludniowych (na ktorej poprzednio schudlam 20 kg). Jeszcze nie sprawdzalam czy juz cos drgnelo. Pierwsze wazenie jutro. Moj cel na dzien dzisiejszy to zejsc do 75kg. Byloby super jesli udaloby sie do lata ale wole powoli i zeby waga nie wrocila. Jesli mi sie to uda to moze wyznacze sobie kolejny cel. Trzymam za Was kciuki !!! |
Hej. 
Skąd taka duża waga? Planujesz jakiś ruch?
__________________
Nowy start w życiu  I na wadze
86,7 - 81,5 - 79
Jeśli udało Ci się przetrwać nawet jeden epizod dużej depresji - jesteś niebezpieczny i możesz wszystko.
|