[mlodaxmama]

hej a u mnie dziś tak:

I 2 jajka , bułka z sałatą pomidorem i ogórkiem kawa
II jogurt naturalny + orzechy
III ryż gotowane warzywa kawałek gotowanego kurczaka
IV jajko smażone bulka z salata pomidorem ogorkiem szynka
V jogurt naturalny po treningu

dziewczyny, albo ktoś mi przestawił wagę, albo przytyłam.. pokauje jak byk 79 ogólnie widzę, bo boczkach, że coś się ruszyło, jest zmiana minimalna i nawet tż powiedział, że boczki mi trochę zmalały jak dziś miała obcisłą koszulkę w domu.. ale ta waga..