|
Dot.: Z E. Chodakowską dziś ćwiczyć zaczynamy, tłuszczykowi się nie damy :)
A czy ktoś np robił tylko i wyłącznie 15-min program Ewy TRENING NA PŁASKI BRZUCH i może coś powiedzieć o efektach? I czy robił go ktoś jednokrotnie czy parę razy w ciągu dnia?
|