2015-04-10, 13:32
|
#1
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 86
|
trochę ruchu w ciąży - Katowice
Witam 
Czy są w ciąży panie, które delikatnie sportu/ruchu zażywają?
Staram się ruszać, chodzę na spacery w Parku Chorzowskim i na siłownię w Silesia City Center. Fajnie byłoby jakieś brzuchate towarzystwo mieć Ok, są panowie z większymi brzuchami niż ja, ale nie o to mi chodzi... Widziałam kiedyś dziewczynę w ciąży w Pure Jatomi, więc jest nadzieja, że nie jestem jedyna 
No i oczywiście wiadomo - z głową ta siłownia, nie wolno zacząć ćwiczyć teraz, jak się kiedyś tego nie robiło, trzeba się skonsultować z lekarzem i trenerami na siłowni (w tej kolejności of kors) i nie nastawiać się na bicie rekordów życiowych.
Jeszcze mi się marzą spacery w lesie.
Ktoś chętny?
|
|
|