2015-05-11, 22:01
|
#96
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2014-10
Lokalizacja: Kraina Lodu
Wiadomości: 2 758
|
Dot.: Fit life style - spełniając marzenia o szczupłej sylwetce, pełnej zdrowia i en
Cytat:
Napisane przez mycha9393
co do pisania prac- dla mnie to najgorsze paskudztwo. Na szczescie zostaly b.drobne poprawki i w czw oddaje do druku. U mnie jutro rano w planie cwiczenia
|
Do dzisiaj nie wiem, jak ja stworzyłam 20 stron inżynierki, po pięciu miałam poczucie, że wyczerpałam temat :P
Jestem zadowolona z dzisiejszego dnia, wyglądało to tak:
Przed suszona śliwka
1. Czekoladowo-waniliowy pudding jaglany z mango i ziarnami kakao; ciepła woda z cytryną i miętą
2. Placuszki z serka wiejskiego i mąki ryżowej z orzechami
3. Sałatka z kurczaka, mozarelli i warzyw z sosem miodowo-musztardowym
Fruktajl
4. Kurczak po grecku z kuskusem, warzywami i tzatziki
30 minut cardio
5. Kawałek pieczeni z karkówki w kapuście
Plus jakiś litr wody i zielonych herbat
|
|
|