Wizaz.pl - Podgląd pojedynczej wiadomości

kalou88 · 2015-05-12, 10:06

Ja tez zauważyłam znaczna poprawe ale ale moim skromnym zdaniem najlepsza forma aktywności na cellulit to rower/bieganie plus trening siłowy! Ja teraz jeżdzę bardzo dużo rowerem do pracy oprócz tego ciecze siłowo na dolne partie dwa trzy razy w tygodniu i wodze naprawdę efekty. No i dieta tzn czysta micha nie jem słodyczy, przetworzonego żarcia, dużo wody i zielonej herbaty. Raz w tygodniu robię cheat day kiedy sobie pozwolę na cos mniej zdrowego zazwyczaj jest to pizza [emoji7]

2015-05-12, 10:06	#2174
kalou88 Rozeznanie Zarejestrowany: 2011-02 Lokalizacja: Liverpool Wiadomości: 582	Dot.: WALKA Z CELLULITEM cz. II Ja tez zauważyłam znaczna poprawe ale ale moim skromnym zdaniem najlepsza forma aktywności na cellulit to rower/bieganie plus trening siłowy! Ja teraz jeżdzę bardzo dużo rowerem do pracy oprócz tego ciecze siłowo na dolne partie dwa trzy razy w tygodniu i wodze naprawdę efekty. No i dieta tzn czysta micha nie jem słodyczy, przetworzonego żarcia, dużo wody i zielonej herbaty. Raz w tygodniu robię cheat day kiedy sobie pozwolę na cos mniej zdrowego zazwyczaj jest to pizza [emoji7]