|
Dot.: Joga
Akurat mój nauczyciel bardzo pilnuje żeby w czasie okresu nie robic niektórych pozycji albo robic je zmodyfikowane. Tak jak piszecie odwrócone są kategorycznie zakazane. Akurat mi często wypada okres w dni, w które mam zajęcia jogi i trochę mi szkoda, że tyle mnie omija. No ale wg mnie lepiej iśc na zajęcia i prawie nic nie robic niż zostac w domu i nie cwiczyc w ogóle.
__________________
"Mniej znaczy lepiej." 
|