2015-06-26, 09:57
|
#100
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2007-12
Wiadomości: 11 924
|
Dot.: Wakacyjne odchudzanie! ;)
Dziewczyny, od cukru mozna sie zwyczajnie uzaleznic i dlatego. Jak sie je slodkie, to ciagnie na wiecej i wiecej... Dlatego albo jesc, albo nie jesc w ogole. Tez kiedys lubilam slodkie jak i wy, ale zupelnie sie odzwyczailam! Teraz pozwole sobie tylko na gorzka czekolade, albo lody w weekend jak jest goraco, a tak to cukier biore z owocow i warzyw. Dzisiaj np. pozyczylam mleko sojowe od kolezanki z pracy i miala (niestety) slodzone, to normalnie jak lukier to dla mnie smakowalo, fuj! Im mniej sie je, tym bardziej sie czuje ten okropny cukier!
Sniadanie dzisiaj standardowo: ciepla woda z cytryna i muesli na mleku. Pozniej mam borówki i kawalki ananasa. Lunch jeszcze nie wiem!
|
|
|