[Kitty_91]

Skoro czas nie gra roli to spędź go na nauce o żywieniu poczytaj wątki na tym forum, na sfd, na blogach o żywieniu itd, ewentualnie poproś rodziców żeby zapłacili ci za wizytę u dietetyka. Jeśli nie masz żadnej wiedzy o żywieniu (a sądząc po twoim poście to jej nie masz, o ile nie jesteś trollem) to nie bierz się za żadne diety...