2015-09-03, 20:38
|
#1719
|
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Dieta, sport i plotkowanie-z Nami wspólne odchudzanie Część VII
Cytat:
Napisane przez asiuniaa1987
Fajnie  kiedy jedzieice? w sobotę  ? jakaś okazja czy tak odwiedzić?
Aha  no to jeszcze nie tak bardzo daleko  ale faktycznie lepiej na miejscu żeby było
no ale nie ma co narzekać, wybawicie się, jeszcze jak 2 dni są to już w ogóle 
|
a pisałam już chyba o tym
roczek chrześnicy TŻta, dlatego jedziemy
w sobotę jedziemy, jakoś z rana, no ale nie wiem dokładnie, ja już powiedziałam, że muszę się wyspać,więc na pewno nie bladym świtem no a w niedziele te urodziny, więc pół dnia za stołem masakra jak w końcu się wzięłam i zaczęłam pilnować, to średnio mi pasuje taki weekend, bo ciężko będzie się czymś nie skusić jak cały czas przy stole no nie wspominając, że w sobotę też pewnie co trochę teściowa będzie coś podtykać a weź nie zjedz, to przecież obrazić się może
noo, a w poniedziałek do pracy więc już nie tak fajnie 
dzisiejsze podsumowanie
I omlet owsiany(na oleju kokosowym) z masłem orzechowym, 1/2banana i świeżym ananasem
II serek wiejski z ogórkiem i słonecznikiem
III trochę piersi z kurczaka; caprese
tiffoczki + fittappy-trening rąk+ ćwiczenia na nogi z hantlami i trochę brzuszków + rowerek
IV pieczony łosoś, kasza bulgur, pomidor, ogórek kiszony
|
|
|