Wizaz.pl - Podgląd pojedynczej wiadomości - Jesień się zbliża, zimno na dworze, a my się grzejemy w ćwiczeń ferworze! Cz. 31
Podgląd pojedynczej wiadomości
Stary 2015-09-12, 18:26   #230
tulipan1994
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
Dot.: Jesień się zbliża, zimno na dworze, a my się grzejemy w ćwiczeń ferworze! Cz. 3

Pamiętacie jak mówiłam że będziemy biegać? No to meldujemy pierwszy trening :-D Stwierdziliśmy że biegam 2 minuty, jedna szybki marsz, do tego oczywiście rozgrzewka i rozciąganie. Wyszło 15 min (bez rozgrzewki i rozciągania).
tulipan1994 jest offline Zgłoś do moderatora