[kala2505]

Napisane przez nonetheless

hej, zastanawiam się nad dietą SB czy trudno jest przetrwać I fazę? i ile na niej zrzuciłyście?

Nie jest trudno Ale trzeba mieć dobre nastawienie
Po za tym na spalanie tłuszczu nastawiaj się w II fazie, w I chudnie się z wody i zaległości
Zależy od wagi ale można schudnąć 2-5kg