|
Dot.: Jak prezentuje się moja figura i co mogłabym w niej zmienić?
świetna, kobieca sylwetka. Koleżanki wyżej pisały już o treningu obwodowym. Jak najbardziej powinien się sprawdzić u Ciebie. Ja osobiście popracowałabym nad boczkami - świetne filmiki z Tiffany Rothe dostępne na YT. Myślę, że już po kilku tygodniach ćwiczeń, również cardio zejdzie z Ciebie woda i ciało już będzie smuklejsze
|