2015-10-23, 10:37
|
#2
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2011-10
Wiadomości: 2 455
|
Dot.: Siłownia i wzrost wagi
watpie, zebys przybrala 0,7 kg masy miesniowej. Moze to byc zatrzymana woda, cokolwiek. Po cardio nie rosna raczej miesnie No i do miesni potrzebna jest odpowiednia dieta, to naprawde nie ejst takie łatwe na jakie wygląda, tymbardziej u kobiet.
Pogadaj z trenerami na siłowni, oni może coś Ci podpowiedzą.
__________________
come take my heart of glass and give me your love
I hope you'll still be there to pick the pieces up
89,9->73,2
spinoholiczka
[COLOR="Gray"]thriatlon - finished!
|
|
|