|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Cytat:
Napisane przez Milena001
A i Migotenka kupiłaś ta sukienke? Bo Ci ładnie w niej Ja bym brała 😊
|
 dziękuję 
---------- Dopisano o 21:59 ---------- Poprzedni post napisano o 21:59 ----------
Cytat:
Napisane przez Milena001
Cześć Mam dzis lenia dlatego pocwiczylam model look, fajny program, niby 45 min ale szybko zlatuje i ćwiczenia też Będę do niego wracać w takie dni jak dziś
Madziu dawaj zdjęcia 😉
|
---------- Dopisano o 23:16 ---------- Poprzedni post napisano o 21:59 ----------
i po ćwiczeniach total body circuit i ab intervals było ciężko ale za to teraz jaka satysfakcja 
__________________
55,8 kg - grudzień 2013 
50,2 kg - aktualnie
cel 49,9 kg 
|