[favianna]

Napisane przez Crema Catalana

si, u mnie kanapki na śniadanie się nie sprawdzają, ciężko się po nich czuję

także kombinuję, najlepiej z rana pasują mi zielone szejki (zazwyczaj miksuję ten skład-szpinak, banan, daktyle, pomarańcz/jabłko) czy pudding chia np. z malinami, i zimą jak przychodzą większe głody to jaglanka (np. z bananem, kakao i rodzynkami)

witam Wszystkich będę podczytywać
staż wegetariański mam hm.. będzie już z naście lat, a od jakiegoś roku zauważyłam, że b.często wpadają też i wegańskie dni i jest supcio i smacznie, polecam

ooo, cos nowego, bede probowac dzieki za pomysl!

u mnie owsianka odpada, chyba ze bezglutenowa
zazwyczaj jem kasze jaglana z warzywami lub z mlekiem roslinnym na slodko
warzywa na parze same lub z jakas kasza
zupy wszelakie
soczewice w pomidorach
fasolke z miksem duszonych warzyw (i tunczykiem opcjonalnie) na pikantnio