[Aniaa_89]

hej

w końcu wolne wyspaliśmy się z TŻtem, potem poszliśmy na zakupy. Kupiłam 3 pary spodni a potem jeszcze do Biedry na zakupy spożywcze, a teraz słodki relaks
popołudniu umówiłam się z koleżanką na siłownie, wybieramy się na spinning

Napisane przez Butterfly_27

Wstałam i na wadze dzisiaj zobaczyłam równe 58kg Weekend zakończony spadkiem

---------- Dopisano o 06:48 ---------- Poprzedni post napisano o 05:14 ----------

Melduje zaliczone ćw. z Mel B (19min), Tiffany (17min), 35 przysiadów, 35 brzuszków i HH 6min

super

za ćwiczenia

Napisane przez ania8628

Cześć dziewczęta!
Ledwo chodzę po tej naszej zabawie - zakwasy mam dosłownie wszędzie - nogi, ręce, plecy, nawet mięśnie brzucha mnie bolą od śmiania się - bo śmiechu było po pachy! Tańczyliśmy do samego końca i nie przesiedzieliśmy prawie żadnego kawałka, chodzimy co roku , ale w tym było wyjątkowo udanie. Z sali wychodziliśmy jako ostatni.
Słodkiego nie zjadłam nic, ale za to wszystkiego innego spróbowałam, no i % były. Jednym słowem fajnie było.
Mój przed imprezą narzekał jak to go ręce bolą od podnoszenia hantli (chyba za duży ciężar sobie wziął), a na zabawie cudownie ozdrowiał - nawet podnosił na jednej ręce mnie, a na drugiej moją bratową równocześnie

Od piątku niestety nic nie ćwiczyłam, ale dziś zaczynam znowu.

super, że zabawa udana!

Napisane przez buldog25

Cześć, wracam i ja znów po dłuższej przerwie. Byliśmy od czwartku u moich rodziców w poszukiwaniach kamerzysty i fotografa, przejechaliśmy chyba z 200km ale umowa podpisana, na baaaardzo korzystnych warunkach więc się opłaciło

fajnie, że udało się wszystko załatwić!
my na ślubie mieliśmy tylko fotografa, kamerzysty nie chciałam

Napisane przez bejata440

Jestem po rozmowie z szefem.

i jak poszło?