|
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III
Hej wam.U mnie waga dzisiaj pokazała 90.8 nie wiem z kad ale wczoraj na śniadanie kanapki 2 SN. Też kanapki obiad chińskie 1/3 woreczka ryżu i cycek trochę sosu i 2 ciastka oraz 5 kubków kawy na zmianę z herbata i 3 l.wody hmmm a WC mało
Dzisiaj
S - owsianka z banem
2s- pomarańcz i pół jabłka
O udko z różna ziemniaki bez tłuszczu i surówka
K- będzie jogurt
__________________
Było 110 później 102 i dalej ma spadać 
Aktualnie ~89.5~~~~~~~~~85~~~~cel 75 
Słodycze mnie głubią   
|