Wizaz.pl - Podgląd pojedynczej wiadomości - Czy puchły wam kiedyś nogi od ćwiczeń/siłowni/biegania itp?
Podgląd pojedynczej wiadomości
Stary 2016-03-02, 11:53   #6
AAAnka
Wtajemniczenie
 
Avatar AAAnka
 
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: mazowieckie
Wiadomości: 2 328
Dot.: Czy puchły wam kiedyś nogi od ćwiczeń/siłowni/biegania itp?

Wiele, wiele lat temu miałam podobny przypadek od jazdy na łyżwach.Przez około 2 tygodnie non stop trenowałam amatorsko jazdę na hokejówkach zupełnie niedopasowanych do mojej stopy (za duże, za słabo usztywnione-takie bardzo stare).Efektem tego było spuchnięcie i duża bolesność mięśnia wzdłuż kości goleniowej. Ból i obrzek utrzymywał się wiele tygodni przy chodzeniu. Oczywiście bardzo mądrze nie pomyślałam o wizycie u lekarza Opuchlizna zeszła dopiero po wielu tygodniach...Na codzień nosiłam ciężkie wysokie glany czym moim zdaniem dobiłam sobie tę kontuzję.Przez rok nie mogłam biegać.Każda próba podbiegnięcia np. do autobusu kończyła się bólem który usztywniał całą nogę i stopę.Moze to była jakaś szczególna odmiana tzw.Shin splints?Sama nie wiem....Ale moim zdaniem wymaga to wizyty u lekarza...
AAAnka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując