|
Dot.: warzywa na patelnię, dania z warzywami, kurczakiem,ryżem na patelnie - zdrowe?
Cytat:
Napisane przez Versa
Tylko że często w takich daniach występują pokrojone ziemniaki, albo ryż, czasem nawet makaron, a na redukcji raczej nie je się takich rzeczy.
|
NO to może zamiast gotowe dania mrożone z ryżem/ziemniakami/makaronem kup mieszankę samych warzyw (bez ziemniaków znaczy się)- są w sklepach najróżniejsze mieszanki typu bukiet jarzyn, bukiet wiosenny itp Tylko oczywiście trzeba to potem samemu doprawić, bo w tych mieszankach nie ma torebek z przyprawami- ale dla mnie to lepiej- doprawiam ziołami na jakie akurat mam ochotę i używam zdecydowanie mniej soli niż jest w tych niektórych gotowych mieszankach przypraw do mrożonek.
|