[synesthesia]

Napisane przez Ines-ka

Tak. Mieliśmy już bakterie, wirusy (itd.), protisty, teraz jakieś paprociowe, mszaki i inne. W czwartek sprawdzian.

My skończyliśmy właśnie taknki. Ludzkie xD

Napisane przez Ines-ka

Synes może zacznij od sera białego i orzechów? Ser-białko, orzechy-NNKT (nienasycone kwasy tłuszczowe). Orzechy jako dodatek, albo między posiłkami. Ser można jeść na tysiąc sposobów. Stopniowo wyłączaj cukry (słodycze, słodkie napoje, owoce też, ale w mniejszym stopniu).
Najlepiej sama przyrządzaj sobie posiłki. Smaż na oliwie z oliwek. No i dużo ćwiczeń, najlepiej jakieś gry zespołowe, gdzie jest dużo biegania/basen.

Ser biały? czyli jaki? xD
Orzechy? z tego to ja tylko fistaszki
I czemu wyłączac owoce?

Samemu posiłki? No way. Ja tylko kotleta czy ziemniaki umiem odsmazyc i zrobic tosty jajeczne xD
Oliwy z oliwek w domu nigdy nie było

Basen mam co tydzien, na wfie staram sie jak moge, lubie siatkowke na wfie xD