[rumiana Kaśka]

Naprawdę nie mam pojęcia gdzie wcisnąć ten wątek, bo w dziale "zdrowie" nie znalazłam żadnego tematu, pod który można by podciągnąć mój watek. Więc postanowiłam uderzyć do dietetyczek, bo one wiedzą pewnie dużo o zdrowym stylu życia i urodzie, a uroda ze zdrowym snem ma podobno dużo wspólnego.

I właśnie, Dziewczyny, mam problem z tym związany. Nie mogę znaleźć żadnych przydatnych informacji w internecie i książkach, wszystkie dotyczą bezsenności. A ja mam problem, że śpię za dużo. Mogłabym przespać cały dzień. Jestem zawsze senna, ziewam jak szalona, boli mnie kręgosłup po wyjściu z łóżka. Próbowałam spacerów, ralaksu przed snem, przez jakiś czas starałam się spać nie więcej niż osiem godzin dziennie, ale przez ponad miesiąc, dzień w dzień, byłam tak zmęczona, że w końcu wróciłam do swojej normy- 10. Po ośmiu godzinach dosłownie zasypiam snem człowieka bez przytomności na wykładach, na przystanku, gdzie się da. Po 10 mogę spokojnie wyjść z domu, ale czuję się nadal zmęczona, wymiętoszona, nie wypoczęta. Mam często bóle głowy i napięte mięśnie karku.

Byłam u lekarza, zmierzyli mi poziom cukru, wszystko w normie. Zrobili mi cały research, wszystko OK. Zasugerowałam, że może coś z kręgosłupem, ale lekarz nie był zbytnio zainteresowany moją sugestią. Poszłam do pana, który nastawia kręgi i bada kręgosłup. Nastawił, zbadał, nic z tego nie wyniknęło.

Nie wiem, może w nocy, podczas snu, nawiedzaja mnie kosmici?

Co myślicie?

Moderatora tego wątku przepraszam za bezczelność, ale naprawdę nie mam zielonego pojęcia gdzie wrzucić mój temat... pozdrawiam w każdym razie