|
Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!!
Moge powiedzieć ze podchodziłam do tego 4 razy..niewiem sama ale to jest strasznie nudne;] nigdy nie miałam problemów z brzuchem..widac mieśnie ale mam taka budowe ze brzucha nie mam płaskiego! ale zazwyczaj dotrwałam do 12 lub 14 dnia brzuch bolał, shyja bolała;/ ale efekty były moge przyznac No może zaczne znowu..od wrzesnia ide do pracy..prowadze zespol cheerleaderk mushe jakos wgladac:p pozdrawiam i zycze wytrwałosci
|