[Chrobry1989]

Napisane przez Atavish

I i tak się nie zgodzę z tym, że to jedno z najzdrowszych. Chyba, że mi pokażesz coś, co będzie o tym świadczyło lepiej niż "bo ja tak mówię". (I nie, nie twierdzę, że jest złe, ale nie uważam aby było "jednym z najzdrowszych").

Mogę w taki sam sposób obalić Twój argument głoszący, że przysiady są niezdrowe. Bo Ty tak sądzisz?

Żadnego papierka na to nie mam. Wiem to z doświadczenia. Przez gimnazjum i liceum uprawiałem lekkoatletykę. Przysiady to była podstawa naszych treningów. Na studiach byłem w sekcji trójboju siłowego. Nigdy nie nabawiłem się kontuzji kolana. Byłem i jestem natomiast bardzo skoczny, silny i szybki. Wiem, że przysiady miały na to wpływ.