2016-05-04, 22:18
|
#162
|
|
Perfumoholik z wyboru
Zarejestrowany: 2007-05
Wiadomości: 3 784
|
Dot.: Dieta proteinowa Dr Pierre Dukana FAZA I
Cześć Dziewczyny! Dołączam do Was. Od jutra zaczynam. Nie ukrywam, że podchodzę do diety nieufnie, zwykle byłam zwolenniczką zbilansowanych diet, warzyw itd... A tu tydzień o mięchu No ale zobaczymy...
Mam pytanie do dziewczyn, które chciały schudnąć mniej niż 10 kg, jak poukładałyście te fazy, żeby nie zgubić zbyt wiele? Czy można zorganizować sobie fazę I na 7 dni, przejść na kilka dni w fazę II i czmychnąć już na końcową? Ten magiczny test, z którego i tak 3/4 nie zrozumiałam, twierdzi, że powinnam 2 dni stosować 1 Faze, 27 dni II Faze i 38 reszte... Wolałabym jednak tydzień spędzić na I Fazie i schudnąć 3-4 kg, a potem jeszcze 3 kg na Fazie II i wejść do Fazy III. Zależy mi na schudnięciu ok. 6 - 7 kg.
---------- Dopisano o 22:18 ---------- Poprzedni post napisano o 22:16 ----------
I jeszcze jedno... Czy zauważyłyście pogorszenie cery podczas fazy I?
|
|
|