[Ludowa]

Napisane przez tamonita

Dlaczego ? Ze względu na cukier ?

Też, acz nie tylko. Suszone jabłka, rodzynki...

Napisane przez Shayla

Eee, no nie przesadzajmy z tymi ograniczeniami.
Po pierwsze w trakcie diety nie można podjadać niczego (no chyba że marchew ), a po drugie płatki Frutina są chyba bardzo podobne do płatków Fitness (tych pełnoziarnistych pyszności, dzięki którym do lata zmieścimy się w wymarzoną sukienkę ), za którymi nawiasem mówiąc przepadam, a wersja z jogurtem to po prostu niebo w gębie.
Jestem zdania, że nie powinno się wszystkiego eliminować z jadłospisu w trakcie diety, to niestety najprostsza droga do jo-jo.

Słuchaj, ja nie mówię, że kategorycznie nie wolno. Każdy sam wybiera drogę odchudzania, wie, co mu może przeszkadzać, a co nie. Ja tylko przedstawiam ogólnie zalecane zasady.