[Limonatka]

zastanawiałam się dziś na Vitalią, ale sama nie wiem, płacić tyle za niewiadomo dokładnie co?
parę miesiecy temu znajoma ze stanów podsunęła mi linka do bardzo podobnej stronki, tyle że Amerykańskiej i co najlepsze - DARMOWEJ!

http://www.sparkpeople.com/

jesli ktoś umie angielski, to będzie bardzo zadowolony. jest wszystko to co jest na Vitalii, a nawet o wiele więcej, no i za darmo całkowicie
ćwiczenia, animacje ćwiczeń, dziennik posiłków (to jest niestety największy minus - dziennik jest fantastyczny, ale produkty są amerykańskie; jest jednak możliwość wprowadzenia na stałe swoich produktów, ale trzeba nad tym trochę posiedzieć dodając to wszystko do listy)
dodatkowo mnóstwo grup dyskusyjny podzielonych na liczbę kg które chcemy stracić czy nasze problemy z dietami (np. grupa "emocjonalni podżeracze" ) gdzie zawsze jakieś wsparcie można uzyskać
do tego wszystkiego, jeśli przy rejestracji zaznaczy się opcję, że chce się dostawać maile z radami itp dotyczącymi jakieś schorzenia związanego z nadwagą (np. wysokie cisnienie/cholesterol/itp) to dostaje się bardzo ciekawe maile z artykułami na ten temat.
strona naprawdę jest bardoz, bardzo przydatna i przy tym nie nastawiona na zysk

jestem ciekawa, czy któraś z was odkryła tą stronę i jej używa? ja używam sporadycznei, głównie do ćwiczeń